Gagner en Energie positive et renforcer votre mental pour réaliser vos projets, objectifs
Les Bénéfices :
- Cultiver le bien-être physique et mental : auto massages, yoga des yeux, méditation, visualisation , yoga du rire...
- Développer l’esprit dynamique et positif de l’équipe avec les saisons
- Révéler les qualités, ressources, potentiels inexploités de vos équipes
- Favoriser la cohésion sociale interservices
Comment ?
Conférences, ateliers, séminaires basés sur l’expérimentation en présentiel
et en ligne.
Animations concrètes, ludiques et participatives.
Outils simples et efficaces à mettre en place au quotidien au travail.
Modalités :
10 à 100 participants
Durée :
Intervention ponctuelle : 1h à 2j
Forfaits : 3 mois, 6 mois, 1 an
Lieu :
Au sein de l’entreprise ou dans un cadre résidentiel
Témoignage :
Mathilde Chargée de communication/événementiel :
« Nous avons fait appel à Nathalie dans le cadre d’un évènement interne pour des agents ingénieurs de la SNCF.
1 heure de yoga des yeux, automassages et méditation qui nous ont permis d’apprendre des exercices pour détendre nos yeux et notre corps. Les objectifs sont atteints : Relaxation et énergie reboostée.
Un grand merci pour ce moment de détente ! Une collaboration à réitérer ! »
